摘要：权威专家称，孕妇服用海参不仅对于孕妇有很大的好处，还会对于胎儿的发育有很好的帮助。因为女性在妊娠期间，身体各方面的抵抗力就会变得十分低，这就让各种细菌趁机肆入。

孕妇吃海参，一人吃，两人补，所以孕妇吃海参是非常有效和必要的。不仅是为了自己的健康，更是为了胎儿的健康。

通过有关研究机构对100名孕妇跟踪调查，孕妇食用天然野生海参1000克，出生的婴儿无一例缺钙、患乙肝现象，并且头发亮黑、皮肤白皙、聪明伶俐。

有人曾做过对比实验：两个病情相近，年龄和体重相差无几的手术患者，每天食用一只海参的患者，会比另一患者提前20天左右全面康复。因此，手术后病人、产妇、骨折外伤患者、献血者或其他失血过多者，食用海参可以止血、补血，恢复元气，复原状体，能明显缩短康复时间。海参不愧被称为“百补之首”。

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海参有主补元气、滋益五脏六腑和祛虚损的养生功能，又有生百脉血、补肾益精、疗萎、除劳祛症、滋阴利水、补正软坚和通肠润燥等多种药用功能。各类书籍刊物也有分别阐其具有健脾、润燥、益智明目、补血养颜、乌发、悦颜、泽肤和益寿、防癌抗癌等功效，可以满足男女老少不同人群的需要。

海参之所以是养生者们的最爱，是因为上述滋补优势是其他补品不能相媲美的，人们在进行滋补的时候，吃海参心里才会更踏实。

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