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海参:药食同源

时间2021-06-30
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摘要:常食海参的人很少会感冒,也很少会受到疾病困扰。海参中含有丰富的蛋白质,氨基酸以及精氨酸等,都是人体免疫功能所必有的物质。

能预防疾病感染,调整机体的免疫力,对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。

海参中的胶原蛋白质,精氨酸,硫酸软骨素,磷,烟酸,硅等具有延年益寿,消除疲劳,防治皮肤衰老,美容等功效。另外,精氨酸还具有促进人体细胞再生和机体损伤修复的能力,能够有效提升人体细胞活力,筋而达到延缓衰老的目的。

食用海参对改善睡眠,提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其他生物体内高,对神经衰弱有特殊疗效,所以食用海参对改善睡眠有明显作用。而海参中演算,钙,牛磺酸,赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳,增强记忆力也有重要功效。而DHA更是大脑的活性剂,尤其是少儿功效更加明显,能够有效促进脑部发育,提升智力。

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海参进补有益于身体健康,增加体质,这并不是信口开河,而是确有其事。所以,想要健康的你,不要再犹豫了,均点钱,给自己,给家人,买点海参,买点健康!

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