摘要：治疗和改善贫血吃海参是否有效？导致贫血的原因，主要是缺乏维生素B12、叶酸、铁质及良性蛋白质，还有一些常见病也是引发贫血的一种原因。

如肠胃出血，感染所引起的症状，虫积于内，月经崩漏，风湿病，肾炎，癌症等，都可能使血液的浓度与数量发生变化，这些变化反应的症状就是总觉得身体非常虚。

治疗和改善贫血吃海参是否有效？在血液中，铁含量是否充足直接关系到健康状况，若含量不足，红血球就会被破坏，从而引起贫血、疲倦、记忆力减退，因而让人失去活力。

蛋白质是形成身体细胞及血液的主要成份，因而也是生命活力不可欠缺的基本物质。海参中含有大量的蛋白质和丰富的铁、钙、锌等，用海参改善和治疗贫血，在古代就有记载，如用于“治经血亏损”、“养血润燥”、“声百脉血”等，传统中医也有明确论述，海参具有生血、补血、补肾益精、滋阴利水、主补元气，益滋五脏六腑和祛虚损的保健功能。

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因此，食用海参是缺铁性贫血患者最理想的选择，因营养不良而导致的贫血状况很快不复存在。

海参中含有的叶酸与维生素B12，对造血的骨髓和制造红血球有良好的效果：成分中富含海参酸性多糖，经大量药理研究证实，海参酸性多糖能够促进机体造血功能的恢复。为了防治贫血及因贫血发生的恶性演变，长期食用海参，特别是对障碍性贫血患者来说，是其他任何食物或药品无法比拟的。

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