海参知识
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摘要:海参去腥味很简单,只要在发好的海参的锅里放一些葱、姜和白酒加适量水少煮一会,就可以了。海参的营养价值虽然很高,但是本身没有任何味道,制作的话可以去超市买包装好的鲍汁或者高汤来烧。
小型海参一般适合切成丝、片、条,然后凉拌、做汤;大型的海参如梅花参、大乌参及其他参一般都用来整只的烧、扒。
1、做粥的时候要注意,在水沸的时候加入小米,滚锅后下泡发好的淡干海参再次滚锅。
2、根据食材估计成品量,水要一次加足。
3、转最小火熬煮的时候不要开盖,直至完全靡合出香,最后几分钟再调味。
4、海参做热菜时要避免加醋,以免破坏海参原有的香、鲜、嫩的本质,但在烹调时必须要加料酒除腥味。
5、体型较大的海参在烹调时难以入味,所以必须要用小火长时间的敦制。
6、在做海参粥前,先把米粥熬好,粥的材料最好是碎米,或者普通的大米熬至烂熟。然后把切碎的海参放进粥里。
7、喜欢换换口味的话,可以加入少量的盐和糖,适量的姜丝,小火5分钟后就可以出锅。
1、 海参性滑腻,脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。
2、感冒及腹泻患者,最好暂时别吃海参。
3、脾胃虚弱者可以少量食用。
4、海参蛋白质丰富,每次食用别过多,以免不易消化。
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