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孕妇怀孕期间吃海参好处多

时间2021-10-09
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摘要:明代著名药物学家李时珍的《本草纲目》上记载:“海参乃温补性食物,孕者食之有益”。这无异于是对怀孕吃海参的一种肯定,孕妇可以吃海参。

据中药医书介绍,海参具有很高的营养价值。不但含有丰富的海参蛋白质,还有滋阴养血的功能。一般孕妇在怀孕期间,身体内需要大量的维生素和微量元素的补充,而海参具备这些条件,必然是孕妇的首选滋补品。另据清代王士雄的《随息居食谱》中记载:“海参不但滋阴补血,而且调经、养胎、利产”。同时,怀孕吃海参的好处还能补充其体内失去的微量元素碘,这种微量元素不仅可以促进胎儿的身体发育,还可以促进胎儿的智力成长。

归根结底,孕妇怀孕期间吃海参是对孕妇及其胎儿的一种营养能量补给,并能及时调节由于怀孕导致的体内激素不稳定现象,促进体内物质的新陈代谢。

女性,儿童的社会地位与日俱增,同时孕妇的关注与保护与日俱增。在众多的孕妇营养品中海参异军突起,海参的营养价值丰富而且无任何的副作用,是保健的佳品,海参的功效与作用非常高可见怀孕吃海参已成为一种文化。

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海参中不仅含有海参高蛋白,而且蕴含大量的维生素与微量元素,具有滋阴补血的功效。同时海参中的微量元素又能促进胎儿的生长发育,增强母体与胎儿的免疫力。除了这些功效外,也有不少的人看重它养胎、利产的功效。海参可以认为是一种食物,但却有着药物的疗效,而不同于药物的是它不可能对人体产生危害。

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