海参知识
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海参知识
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海参的滋补功效
2021-07-15摘要：吃海参，口味在其次，冬季进补才是这寒风呼啸下的正经事。
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很多人问：海参一次吃多少，几天吃一次？
2021-07-15摘要：一个健康的成年人一天吃一只中等大小的海参，就是相当于一斤70头左右。而每天的食用量应以不超过50～100克为宜。
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夏天这样吃海参，进补清爽两不误
2021-07-15摘要：由于夏季天气炎热，许多人认为不需再食用滋补品，以免导致上火等症状。作为天然滋补品中佼佼者的海参，也被认为夏季不能食用。究竟海参能不能用来进补呢？
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冬病夏治 更应选择海参
2021-07-15摘要：根据四季养生的规律，夏季养阳。我们常说，冬病夏治，“夏补冬如牛”，许多因久病体衰、肝虚肾亏、心肺气虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸气喘、肢冷畏寒、肠燥便艰、阳痿早泄、尿频等虚寒症的病人。
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冬病夏治好时节，夏季温补选海参
2021-07-15摘要：夏天已经到来，随着气温逐渐上升，大部分地区已经开始体验到夏季的滋味了。夏季，人的体能消耗大、新陈代谢快，机体细胞容易衰老，人的免疫力降低，就更应食用海参作为营养的及时补充。
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