海参知识
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海参知识
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干海参分为纯淡干海参、淡干海参、盐干海参、糖干海参、冻干海参
2021-08-11摘要：发泡好的海参一般会达到长度的2.5倍，重量会在15倍以上，海参也要选用好的品质，海参的品质以野生海参为最好，野生海参的营养价值。
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海参含有丰富的微量元素尤其富含丰富的DHA
2021-08-11摘要：海参含有丰富的微量元素尤其富含丰富的DHA，它是一种多不饱和脂肪酸，是维持正常免疫的必需营养物质，可提高免疫力，尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必需。
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海参吃多了会不会有副作用？
2021-08-11摘要：海参筋，不仅与海参体壁有相同的活性的成份，还含有丰富的海参皂甙，酸性软骨素，精氨酸等稀有的营养成份。另外，海参能否发制大与其产品品质和加工工艺有关。
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海参并不能用颜色越深就是越好
2021-08-11摘要：自古，国人饮食调养遵循:“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。《内经》中说：“冬不藏精，春必病温。”正所谓要补肾藏精，养精蓄锐。冬季，这个饮食进补的最好季节，酷爱健康的您，怎可错过冬季进补的绝佳时期！
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海参最好的做法就是原汁原味，切片后直接食用
2021-08-11摘要：海参蛋白质含量高，脂肪含量极低，不含胆固醇，是优质的高蛋白低胆固醇食物。能补肾气、益精血，海参中还含有丰富的皂甙、粘多糖、氨基酸以及多种微量元素等，有补充身体营养、提高身体免疫力，延缓衰老，补充精力、抵抗疲劳等作用。
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