海参知识
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海参知识
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夏天吃海参会容易上火吗？
2021-05-28摘要：很多人认为海参是大补，夏天不能吃海参，吃了会上火，研究表明，夏天吃海参不仅不会上火，反而会起到清火的作用。
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10年以上的海参好吗？
2021-05-28摘要：商家打出广告，10年野生海参，这样的噱头太没有常识，海参的自然寿命一般为8～9年，8年以上的海参一般自己就溶化在海里了。
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食用海参容易有哪些误区？
2021-05-28摘要：海参是好东西。若论综合营养价值还真难找出与之相比的食物，它富含蛋白质、十八种氨基酸样样不缺，还有海参皂甙、多糖、牛黄酸、多种维生素和铁、锌、铜、硒、钒、锰、钙、碘等微量元素，唯独脂肪含量少之又少、无胆固醇，特别有利于中老年人对身体的调养和护理。但是，人们在选择加工和食用海参时，往往有一些误区：
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甲亢患者可以吃海参吗？
2021-05-28摘要：海鲜中含碘并不多，甲亢病人可以吃海鲜，包括海参；但是不要吃海带、紫菜、苔条等含碘丰富的食物，不要吃加碘盐，改用无碘盐。这是因为碘可以影响抗甲状腺药物的作用。
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坚持吃海参的五大功效
2021-05-28摘要：在生活中，我们经常看到，有朋友在一起聊天，相互讨论海参吃了会怎样怎样，也有人会问我这样类似的话题，比方有时他们说，吃了海参，人体的免疫力真的就能增强了吗？作为我，给出的答案是极其肯定的。我们经常吃一些海参，不但能够使自己的免疫力得到一定程度上的提高，还可以把身体里的一些病疾过滤清除掉，不断增强我们的身体素质。
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